A Mozgásműhely azért jött létre, hogy segítsen a helyes testtartás, a rugalmas, könnyed, ügyes és harmónikus mozgás elérésében vagy megközelítésében.
Ha hátfájással küzdesz vagy napi nyolc órát ülsz a monitor előtt vagy egyszerűen csak gerinctornára vágysz, szeretnéd megnyújtóztatni a gerincedet és az izmaidat, sérülésből szeretnél felépülni, keress fel, itt a helyed!
A pilates módszer segítségével csiszolhatod elmédet és testedet, kipróbálhatod a tudatos mozgást, mely segítségedre lesz a mindennapokban.

Az egészséged és a boldogságod forrása benned rejlik, tégy értük!

Korra és nemre való tekintet nélkül várom sok szeretettel a mozogni vágyókat Újbudán, a 11. kerületben!

Kerekes Éva